心肌缺血可以适当运动吗

心肌缺血患者不宜进行剧烈运动。

心肌缺血时，心脏本身的供血已经不足，如果此时进行剧烈运动，会加重心脏负荷，使心肌耗氧量增加，可能导致心肌梗死的发生。因此，此类人群应避免进行剧烈运动，以免诱发不适症状或加重病情。

心肌缺血患者在病情稳定期可遵医嘱进行适量有氧运动，如散步、打

太极拳等，有助于改善血液循环，但需注意避免过度劳累。

对于存在心肌缺血的人群，日常生活中应注意定期监测血压和血脂水平，并保持良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息以及适量运动。