眼内总是觉得有异物怎么办

眼内异物感觉可以尝试眼部清洁、眼药水滴眼、眼部热敷、抗过敏药物、人工泪液滴眼等治疗措施。如果症状持续或伴有视力变化，应尽快就医以避免潜在的角膜或眼内损伤。

1.眼部清洁

通过使用生理盐水或者专用的眼部清洗剂轻柔地冲洗结膜囊来缓解症状。

适用于异物感由分泌物、睫毛等物理性因素引起的情况。

2.眼药水滴眼

选择适当的非处方眼药水如人工泪液或抗炎眼药水，在医生指导下每日按时点眼以减轻不适。针对干眼症或其他可能导致异物感的常见眼科疾病。需遵医嘱长期使用。

3.眼部热敷

利用温度促进眼部血液循环和新陈代谢，从而达到放松眼睛的效果。对于长时间对着电脑工作的人群具有较好的效果。

4.抗过敏药物

通过抑制组胺受体而减少肥大细胞释放介质，进而减轻过敏反应引起的症状。适合于因花粉、尘螨等外界物质接触导致的过敏性结膜炎。

5.人工泪液滴眼

模仿自然泪水的功能，润滑眼球表面，缓解干燥带来的不适感。适用于干眼症患者提高舒适度。

面对持续的眼内异物感，避免用手揉搓眼睛以防感染，同时注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠和适当休息，有助于缓解症状。若症状无改善甚至加重，应尽快就医以便明确诊断并接受相应治疗。