熬夜会不会引起肝损伤

长期熬夜可能导致肝损伤。

长期熬夜会打乱生物钟，使机体处于应激状态，此时体内皮质醇、醛固酮等激素水平升高，这些激素具有促进脂肪合成的作用，可诱发脂肪肝。此外，睡眠不足还会影响肝脏的解毒功能，进一步加重肝脏负担，久而久之就可能出现肝损伤。

偶尔一两次的熬夜一般不会导致肝损伤，但如果经常性熬夜则可能会增加肝病的风险。

总之，频繁或过度的熬夜会对身体健康造成不良影响，特别是对于肝脏健康。因此，建议保持规律的作息时间，确保充足的睡眠以支持肝脏正常的功能。