下眼睑起了一个红疙瘩

下眼睑起红疙瘩可能是睑板腺囊肿、霰粒肿、麦粒肿等原因引起，需要针对具体病因进行针对性处理。

睑板腺囊肿是由于睑板腺管道堵塞导致分泌物滞留而形成，通常不需要治疗，可自行吸收；霰粒肿则是慢性炎症反应所致，一般也不需要特殊处理，待其自然消退即可；麦粒肿则需遵医嘱使用抗生素药膏如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等控制感染，必要时还需手术切开排脓。

若患者在接触过敏原后出现上述症状，则可能与过敏有关，此时可以遵照医生的指导使用抗组胺药物来缓解不适，例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

建议患者日常注意眼部卫生，避免用手揉搓患处，以免加重炎症或诱发感染。同时，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，以促进眼部疾病的恢复。