智齿疼吃什么食物

智齿疼通常建议不要吃辛辣刺激性食物，以及太硬的食物，可以吃清淡、软烂的食物，也可以多吃蔬菜和水果，以补充维生素、微量元素、膳食纤维，从而促进口腔健康，减轻疼痛。

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜、酒、咖啡、浓茶等，智齿疼的患者吃了以后，有可能会导致局部血管扩张，引起组织充血、水肿，加重智齿疼的症状;

2、太硬的食物：如核桃、花生、榛子等坚果，以及鸡腿、鸭腿等骨质较硬的食物，因为智齿疼可能是由于智齿冠周炎引起，如果吃太硬的食物，可能会导致智齿冠周炎加重，甚至引起牙周组织发炎、牙龈肿痛，出现牙床流脓、张口受限等症状;

3、清淡、软烂的食物：智齿疼的时候也可以吃一些清淡的食物，如面条、米粥等，或软烂的面条，可以减少食物对口腔的刺激，而且容易消化，不会对口腔造成伤害;

4、蔬菜和水果：智齿疼的患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、梨等，可以补充营养，增强体质，对于疼痛的缓解也有一定帮助。

智齿疼的患者在平时要注意保持口腔卫生，勤刷牙、漱口，防止食物残渣堆积，加重炎症。如果智齿疼反复发作，建议及时拔除，防止炎症反复发作。