月经后外阴瘙痒、尿频通常是由阴道炎或外阴炎引起的下生殖道感染所致。

月经期间使用卫生巾可能会导致私处不透气，从而诱发外阴炎或者阴道炎，使患者出现外阴瘙痒的情况。炎症因子会刺激尿路黏膜，增加排尿次数，进而引发尿频的现象。

如果症状持续时间较长且伴有异味，则可能是细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等疾病引起。这些疾病可通过化学刺激或微生物代谢产物引起外阴瘙痒和尿频的症状。

建议患者在日常生活中注意个人卫生，勤换内裤，并保持局部清洁干燥。同时还要适当锻炼身体，提高机体免疫力，减少患病概率。