颈部慢性软组织劳损症状

颈部慢性软组织劳损通常表现为项部疼痛、肩背酸痛、活动受限、肌肉僵硬和姿势异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.项部疼痛

颈部长期劳累和不良姿势会导致局部肌肉紧张和损伤，进而引发炎症反应和神经受压，引起项部疼痛。

项部疼痛通常出现在颈椎两侧，可能伴随上肢麻木或刺痛感。

2.肩背酸痛

肩背部酸痛可能是由于长期保持一个姿势导致的血液循环不畅引起的。此外，还可能是因睡眠时枕头过高、过低等原因导致的落枕所致。这种疼痛一般集中在肩胛骨周围，有时可放射至手臂。

3.活动受限

当患者存在颈部慢性软组织劳损时，可能会因为局部肌肉韧带等软组织出现水肿、痉挛等情况，从而影响正常的活动范围。患者会感到颈部活动度下降，尤其是左右旋转和前屈后伸动作受到限制。

4.肌肉僵硬

颈部慢性软组织劳损会引起颈部肌肉持续性收缩，使肌肉处于紧张状态，久而久之就会形成肌纤维化，表现为肌肉僵硬。这种情况多见于长时间伏案工作的人群，尤其是在早晨起床后感觉脖子特别僵硬。

5.姿势异常

若患者存在颈部慢性软组织劳损的情况，在病情的影响下，容易导致颈部肌肉平衡失调，继而导致患者出现姿势异常的现象。患者在站立或者坐立时，可能会出现头向前倾、肩膀内收等现象。

针对颈部慢性软组织劳损的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性运动，必要时医生也会开具非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛。患者平时应避免长时间低头玩手机，还要注意保暖，以免加重不适症状。