糖尿病能吃沙棘吗

糖尿病患者可以适量食用沙棘。

沙棘中含有的黄酮类化合物具有降血糖的作用，且其含有丰富的维生素C和多种微量元素，可促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。

如果患者对沙棘过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于糖尿病患者而言，饮食控制至关重要，应避免高糖食物，如糖果、蛋糕等；同时配合适当运动，以维持血糖水平稳定。