岔气了一般多久能好

岔气症状的恢复时间因人而异，通常在数小时至数天内自行缓解，恢复时间主要取决于症状严重程度和身体状况。

岔气通常是指胸肋部肌肉因剧烈运动引起的疼痛，多见于跑步、跳跃等运动中或运动后。岔气症状通常在数小时至数天内自行缓解，因为这种疼痛通常是因为肌肉拉伤或痉挛，而这些损伤通常不需要特殊治疗即可自行愈合。如果症状持续不缓解或加重，可能会影响日常生活和工作，严重时可能导致呼吸困难，此时需要及时就医，以免延误病情。

建议患者在出现岔气症状时，应避免剧烈运动，以减少胸肋部肌肉的进一步损伤。