凳子太高会得颈椎病吗

凳子太高可能导致身体前倾以保持平衡，长时间如此会导致颈部肌肉过度拉伸和紧张，进而增加颈椎负担，长期下来可能损伤颈椎间盘和关节软骨，因此可能会增加患颈椎病的风险。

凳子太高时，为使身体处于水平状态，人们往往会采取弯腰驼背、低头等姿势。这种状态下，颈椎承受的压力增大，容易引起或加重颈椎病的症状。长时间保持不当姿势还会导致肌肉劳损、韧带松弛等问题，进一步加剧颈椎病的发展。此外，高凳子还可能导致脊柱生理曲度发生改变，如出现反弓等情况，此时也可能会诱发或加重颈椎病的发生。

若患者存在先天性骨骼发育异常或既往有颈椎外伤史，则更容易因坐姿不良而引发或加重颈椎病症状。

建议调整座椅高度至大腿与地面呈90°角左右，有助于减少颈椎负担。同时注意工作期间适当休息，避免长时间维持同一姿势，可有效预防颈椎病的发生。