孕期外痔怎么缩回去

孕期外痔可以通过中药熏洗、肛门按摩、肛门括约肌功能锻炼、直肠黏膜保护剂、局部麻醉下外痔切除术等方法进行治疗。如果痔核无法缩回或症状加重，建议及时就医以避免孕期并发症。

1.中药熏洗

中药熏洗通过促进局部血液循环、缓解炎症反应来辅助缩小外痔。具体使用麻仁丸等药物。

适用于轻度外痔伴有瘙痒、疼痛等症状时。

2.肛门按摩

肛门按摩可以刺激肛门周围的肌肉收缩，有助于推动痔核回纳。可选用马应龙麝香痔疮膏等药物。对于痔核脱出后无法自行还纳者不宜采用此法以防加重病情。

3.肛门括约肌功能锻炼

肛门括约肌功能锻炼包括提肛运动等，旨在增强肛门括约肌力量以助于控制痔核突出。需持之以恒地进行练习。适合各类型外痔患者日常生活中开展。

4.直肠黏膜保护剂

直肠黏膜保护剂如复方角菜酸酯乳膏能够覆盖在受损的直肠黏膜上形成一层保护层，减轻炎症和刺激症状。可用于改善外痔引起的不适感，但并不能直接使痔核缩回。

5.局部麻醉下外痔切除术

局部麻醉下外痔切除术是在医生指导下将病变组织完整切除的一种手术方式，能有效去除外痔组织。主要针对经保守治疗无效且存在较大外痔的情况。

孕期外痔患者应注意保持大便通畅，避免便秘及腹泻，以免加重痔核充血水肿。同时还要注意个人卫生，每次排便后及时清洗肛门周围皮肤，并适当做些提肛运动，有利于预防痔的发生和发展。