舌头长溃疡吃什么维生素好

舌头长溃疡可以补充维生素C、维生素B2、维生素E、维生素B6和维生素B12等维生素来缓解症状。由于溃疡可能由多种原因引起，建议及时就医以确定确切原因并获得适当治疗。

1.维生素C

维生素C可以促进口腔黏膜的愈合和修复，对于舌头溃疡有一定的缓解作用。患者需要遵医嘱服用，不可自行盲目增加剂量，以免引起腹泻、恶心等不适症状。

2.维生素B2

维生素B2能够改善口干舌燥的症状，从而起到辅助治疗的作用。

该物质缺乏可能导致口腔黏膜炎症，进而诱发溃疡。建议患者按说明书指示用量服用，长期过量摄入可能引起皮疹、瘙痒等不良反应。

3.维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，可促进伤口愈合，有助于舌头溃疡的恢复。使用时需注意观察是否有过敏反应，如出现红肿、瘙痒等症状应及时停用并就医处理。

4.维生素B6

维生素B6对维持正常的神经系统功能有重要作用，有助于减轻因压力引起的口腔溃疡。若患者对该药物过敏，则应禁止使用，以免导致皮肤瘙痒、红肿等现象发生。

5.维生素B12

维生素B12能促进细胞再生，加速溃疡面的愈合过程，缩短溃疡持续时间。对于巨幼细胞性贫血患者，应谨慎使用，以防止铁利用障碍加重贫血。

以上提及的所有维生素均属于非处方药品，在使用前需确保无相关禁忌证，并严格按照推荐剂量服用。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激性食物，有利于促进溃疡愈合。