减肥拉稀正常吗

减肥期间出现腹泻是不正常的。

减肥期间出现腹泻通常是因为进食量减少导致食物残渣产生的量也相应减少，从而影响了肠道菌群平衡，使有益菌减少而有害菌增多，进而引发腹泻的症状。

如果患者在减肥过程中还存在长期精神紧张、焦虑等不良情绪或压力过大等情况时，可能会引起植物神经功能紊乱，进而会影响胃肠道的消化吸收功能，导致消化系统功能下降，易出现腹痛、腹泻等症状。

因此，在减肥的过程中要注意合理饮食，并且要适当运动，以免因为不当减肥方式导致身体损伤。