肥胖症的病因及危害是什么

肥胖症的病因可能包括遗传因素、环境因素、生活方式、内分泌紊乱、药物副作用等，其主要危害是增加心血管疾病、糖尿病、关节炎等疾病的风险。

1.遗传因素

肥胖症具有一定的家族聚集性，可能受父母基因影响，如瘦素、脂肪因子等基因突变。因此，肥胖症患者子女患肥胖的风险较高。针对这种情况，建议定期监测体重变化，以早期发现并干预。

2.环境因素

长期处于高热量饮食和缺乏体力活动的生活环境中可能导致能量摄入大于消耗，从而引起肥胖。

改善饮食结构，增加运动量是有效的控制方法。例如，减少高脂食物摄入，适当进行有氧运动，如快走、游泳等。

3.生活方式

不良生活习惯，如过量摄食、久坐不动等，会导致能量积聚而转化为体脂储存。调整饮食习惯，均衡膳食；增加体育锻炼，如跳绳、跑步等有助于减轻体重。

4.内分泌紊乱

体内激素水平失衡，如胰岛素抵抗、甲状腺功能减退等，会影响新陈代谢率和食欲调控，导致体重增加。对于由内分泌失调引起的肥胖，需要通过药物调节内分泌状态来缓解症状，如遵医嘱使用二甲双胍、利拉鲁肽等药物。

5.药物副作用

某些药物可能会引起体重增加作为副作用，如抗精神病药、部分降糖药等。如果确定是由药物引起的肥胖，应咨询医生是否可以更换其他替代药品或者调整剂量。

肥胖症患者应注意定期体检，包括血脂、血糖、血压等指标的检测，以及超声心动图评估心脏健康状况。此外，建议进行睡眠呼吸暂停测试，以排除睡眠相关呼吸障碍对体重的影响。