膝盖外侧骨头凸起处疼是怎么回事

膝盖外侧骨头凸起处疼可能是由外侧半月板损伤、外侧副韧带损伤、外侧肌腱炎、骨关节炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外侧半月板损伤

外侧半月板位于膝关节间隙外侧，负责缓冲和稳定膝关节。当受到扭曲、过度伸展等伤害时，可能导致外侧半月板撕裂或断裂，引起疼痛。

对于外侧半月板损伤，可能需要物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

2.外侧副韧带损伤

外侧副韧带是维持膝关节外侧稳定的重要结构，在遭受冲击或扭转时容易受伤。损伤后可能会出现肿胀、疼痛和不稳定感。针对外侧副韧带损伤，保守治疗包括弹性绷带包扎和功能恢复训练，严重者可能需手术修复。

3.外侧肌腱炎

外侧肌腱炎是指外侧肌腱发炎，多由过度使用或不当运动造成。此时肌腱组织会出现水肿、增生等病理改变，导致局部压痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性关节病，常见于中老年人群，其特征为关节软骨逐渐磨损和关节面下骨质增生。这会导致关节边缘形成骨赘，压迫周围神经引起疼痛。患者可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节为主的对称性关节受累，可伴有晨僵，反复发作，最终导致关节畸形。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。

建议定期复查以监测病情变化，必要时进行MRI或X光检查。日常生活中注意不要长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。