手腕腱鞘囊肿怎么办

手腕腱鞘囊肿可以通过腕关节制动、腱鞘切开减压术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法进行治疗。

1.腕关节制动

通过固定手腕来限制活动，促进炎症消退。

适用于急性期缓解疼痛和减少肿胀。

2.腱鞘切开减压术

在局部麻醉下将囊壁完全切除或将狭窄的腱鞘切开以恢复正常解剖关系。对于保守治疗无效且影响功能者可考虑手术治疗。

3.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成达到镇痛效果。如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度疼痛。适合短期使用以减轻炎症反应及缓解轻微不适。

4.糖皮质激素注射

高浓度糖皮质激素直接注入腱鞘内能迅速发挥抗炎作用。主要针对较大腱鞘囊肿或伴有剧烈疼痛的情况。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸常用于慢性疼痛和软组织损伤的辅助治疗。

患者应避免过度使用受影响的手腕，以防加重腱鞘囊肿的症状。在专业人员指导下进行针对性康复训练，有助于恢复手部功能，防止复发。