应力骨折什么意思

应力骨折是指骨在受到重复或过度负荷时发生的小范围损伤。

应力骨折是由于长时间重复性活动导致骨骼承受超过其生理负荷而发生的微小骨折。

这种骨折通常发生在承重部位，如跖骨或胫骨，因为这些部位对压力最敏感。患者可能经历轻微疼痛、肿胀、局部压痛以及负重困难等不适症状。随着病情进展，疼痛可能会加剧并伴有发热、红斑等症状。

诊断应力骨折的主要检查包括X线检查、CT扫描和MRI成像。X线检查可显示骨折的存在，CT扫描能提供更详细的骨折信息，MRI则能够评估软组织损伤情况。应力骨折的治疗方法因个体差异而异，轻度病例可通过休息和物理疗法缓解，严重者可能需要穿戴支具或手术干预。避免受伤区域负重，适当补充钙质和维生素D有助于促进愈合。

预防应力骨折的关键在于合理规划运动计划，确保训练强度逐渐增加，同时注意营养均衡以支持骨骼健康。若出现疑似应力骨折的症状，应立即停止相关活动并咨询专业医疗人员的意见。