老人出现4症状应警惕糖尿病 切莫误以为是自然衰老

老人若出现多尿、多饮、多食、乏力、体重下降等症状时，应警惕糖尿病，及时就医进行血糖检测。

1.多尿

多尿是因为血糖升高导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起渗透性利尿作用。此症状通常表现为排尿频繁且尿量增多，可能伴有夜间多次起夜的情况。

2.多饮

高血糖状态会导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑前部分泌抗利尿激素减少，进而使肾小管和集合管重吸收水分减少，尿量增多。此时为了保持体内水分平衡，身体会通过大量饮水来补充丢失的水分。患者可能会感到口渴并需要频繁地喝水以缓解这种不适感。

3.多食

由于胰岛素相对或绝对不足，机体不能充分利用血液中的葡萄糖，因此脂肪和蛋白质等其他营养物质被分解以产生能量。这导致了食欲增加的现象。患者可能出现饥饿感增强、饭量明显增大但体重却减轻的情况。

4.乏力

当血糖水平过高时，细胞外液渗透压增高，水分从细胞内转移至细胞外，使得细胞处于脱水状态。此时，肌肉收缩所需要的能量供应受到限制，所以容易感到疲劳。患者还可能伴随有倦怠、无力的症状，这些症状往往在早晨更为明显。

5.体重下降

体重下降可能是由于机体无法有效利用食物中的糖分，导致脂肪分解加速，转化为能量消耗掉。患者可能发现自己在没有刻意节食的情况下体重迅速减轻，甚至出现消瘦现象。

针对上述症状，建议进行血糖监测以及糖化血红蛋白检测以评估血糖控制情况。治疗措施包括饮食调整和药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者应注意均衡饮食，避免过度摄入碳水化合物，并定期锻炼以改善胰岛素敏感性。