月经不调导致月经推迟或提前的时间不固定，可能持续7天以上或3天以下。

主要受内分泌失调、卵巢功能异常等因素的影响。

月经不调是指月经周期异常，包括月经推迟或提前。月经推迟7天以上或提前3天以上属于月经不调。若只是偶尔出现，可能是由于生活压力大、过度疲劳、饮食不当、环境变化等因素导致的内分泌失调。频繁的月经推迟或提前可能与卵巢功能异常、子宫肌瘤、甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些疾病可能导致激素水平异常，进而影响月经周期。

建议关注月经周期的变化，若持续出现月经不调的情况，应及时就医进行相关检查，如激素水平检测、超声检查等，以确定具体原因并接受相应治疗。