月经不调可以考虑使用当归、益母草、川芎、熟地黄、白芍等中药。

由于月经不调可能是多种妇科疾病的症状，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调引起的气血虚弱、面色萎黄等症状有一定的调理效果。服用当归时不宜同食寒凉食物，以免影响其补血功效。

2.益母草

益母草可辅助治疗月经不调、痛经等病症。该药物能够促进子宫收缩，缓解经期不适。益母草性微寒，因此风寒感冒者慎用。

3.川芎

川芎能用于治疗月经不调、经闭痛经等情况。此药有活血行气的作用，有助于改善相关症状。阴虚火旺及肝阳上亢头痛眩晕患者应慎服川芎。

4.熟地黄

熟地黄可用于治疗月经不调、崩漏下血等问题。其具有滋阴补肾、养血安神的功效，能有效缓解此类症状。凡脾胃虚弱泄泻者忌服熟地黄。

5.白芍

白芍适用于因肝郁气滞所致的月经不调。此药能平抑肝阳，具有养血敛阴之效，对调整月经周期有益处。白芍恶石斛、芒硝；忌葱、蒜。

针对月经不调的情况，在使用以上提及的中药材之前，建议咨询专业医生以确保安全有效地使用。同时，保持均衡饮食，适量运动，也有助于调节月经周期。