足底脂肪垫炎能自愈吗

足底脂肪垫炎能否自愈因人而异，取决于病情严重程度及患者是否及时采取措施进行干预。

轻度足底脂肪垫炎时，炎症反应较轻，局部充血水肿不明显，此时机体免疫系统能够有效控制炎症的发展，促进受损组织修复，从而达到自愈的目的。对于存在严重症状的足底脂肪垫炎患者，由于炎症持续刺激，可能会引起足跟痛、肿胀等不适症状，如果不及时处理，可能导致病情进一步加重，增加治疗难度，甚至影响日常生活和工作。

若患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的疼痛症状，也没有诱发跟腱炎或跖筋膜炎，则可能不会导致运动功能受限。

在诊断为足底脂肪垫炎后，应避免长时间站立或行走以减轻足部压力，同时可使用足弓支撑垫来改善步态，预防跟骨外翻。