怀孕后期可以吃西瓜吗

怀孕后期可以适量吃西瓜。

孕期适当进食西瓜能够为身体补充水分及维生素C等营养物质，有利于促进新陈代谢，缓解孕期水肿的情况。

但需注意的是，由于西瓜性寒凉，所以不宜过量食用，以免引起肠胃不适症状。此外，对西瓜过敏者也应禁食，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

怀孕期间，孕妇的身体状况需要特别关注，特别是在孕晚期。如果存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则不建议过多摄入西瓜，以避免可能导致的血糖波动。

孕期饮食要均衡多样，并且要注意避免高糖、高脂食物的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。同时，保持适当的运动量也有助于改善孕期不适症状。