孕妇能不能吃桃

孕妇可以适量吃桃。

桃子含有丰富的维生素C、B族维生素以及铁元素等营养成分，能够为身体提供必要的营养物质，有利于胎儿健康发育。此外，其口感清甜多汁，可缓解孕期食欲减退的情况。但由于其含糖量较高，对于血糖控制不佳的孕妇而言，应限量摄入。

对于血糖偏高的孕妇来说，建议少量食用或避免食用高糖分的食物，以免引起妊娠期糖尿病。

孕期饮食需注意均衡多样，并遵循医嘱调整饮食结构，同时定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。