高血压能吃黑芝麻吗？高血压能放血吗？

高血压患者可以适量食用黑芝麻，但不宜过多；严重时可考虑放血疗法。

少量食用黑芝麻不会明显增加钠离子摄入量，也不会引起血脂水平急剧上升，因此对血压的影响较小。而放血疗法通过降低外周循环容量减轻心脏负荷，进而降低血压，适用于急性发作期。但需要注意的是，上述均为辅助措施，并不能替代药物治疗，若血压持续偏高，应及时就医接受专业指导。

对于轻度或暂时性高血压，可通过休息、低盐饮食等非药物手段控制。重度高血压则需要遵医嘱服用降压药，如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

在日常生活中，建议定期监测血压，保持均衡饮食，避免过度摄入钠盐，以预防和控制高血压。