什么音乐治疗神经衰弱好

神经衰弱在临床上称为神经症，主要表现为极易疲劳、注意力不集中、易激惹、睡眠障碍等。神经症患者听觉不敏感，声音较大时，可能会出现耳鸣，听力下降的症状，音乐可以分为舒缓型音乐、安静型音乐、摇篮型音乐、沉闷型音乐等，以缓解神经症患者的不适症状，促进患者康复，所以听舒缓型音乐较好。

1、舒缓型音乐：如罗宾音乐、鸟语花香音乐等，在周围环境舒适的环境下，神经症患者听舒缓型音乐，可以放松身心，保持愉悦的心情，缓解疲劳;

2、安静型音乐：神经症患者晚上睡觉时，可以通过听安静型音乐促进睡眠，提高睡眠质量，对神经衰弱的恢复有一定作用;

3、摇篮型音乐：神经症患者也可以听摇篮型音乐，在摇篮中有一个感受到人脸色微微发蓝的音乐源，可以分散注意力，帮助入眠，提高睡眠质量;

4、沉闷型音乐：神经症患者如果自觉咽喉部存在异物感，可以听沉闷型音乐缓解咽喉部的异物感，使自身得到放松;

5、其他音乐：神经症患者还可以听花香音乐、香水梨曲、首乌藤音乐等，花香味道比较舒服，可以使神经症患者保持愉悦的心情，并且有助于缓解紧张情绪。

神经症患者除了可以听以上常见的音乐外，也可以听比较舒缓的音乐，或者是与朋友谈心聊天以疏导不良情绪。另外，神经症患者还可以通过运动来缓解压力以及不良情绪，如散步、慢跑等。如果患者的病情比较严重，应及时就医治疗，在医生指导下服用药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、复方地西泮片等。