大便后出血血色有点暗

大便后出血且颜色偏暗可能是由上消化道出血引起的症状，需要及时就医。

上消化道出血是指食管、胃及十二指肠部位发生的出血，血液经过肠道时会因红细胞破坏而呈现黑色或柏油样外观。若出血量较大则可能会出现呕血现象，此时应立即就医以评估病情严重程度并接受相应治疗。

此外，痔疮也可能导致大便后出血，但通常呈鲜红色。因为肛门周围静脉曲张破裂所致，与生活习惯不良有关。

日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和排便习惯，避免食用辛辣刺激性食物以及长时间久坐，以减少上述疾病的发生风险。