血氧低可以通过生活方式干预、吸氧疗法、肺功能锻炼、抗凝治疗、支气管扩张剂等方法进行调理。如果症状持续或加重，应尽快就医以评估低氧血症的原因并接受适当治疗。

1.生活方式干预

戒烟限酒、规律作息、均衡饮食等。通过改善生活习惯有助于提高身体机能，对提升血氧水平有积极作用。

2.吸氧疗法

通过使用制氧机或氧气瓶给予患者高浓度氧气吸入。适用于急性呼吸衰竭导致的缺氧状态。需监测患者心律及电解质平衡。

3.肺功能锻炼

包括深呼吸、腹式呼吸和咳嗽训练等，每日定时定量完成。旨在增强肺部通气能力以改善血氧水平，适合慢性阻塞性肺疾病患者。

4.抗凝治疗

根据医嘱选择合适的抗凝药物如华法林、利伐沙班，并定期监测国际标准化比值（INR）。用于预防血栓形成引起的循环障碍。在下肢静脉曲张或深静脉血栓后遗症管理中适用。

5.支气管扩张剂

主要有β受体激动剂、胆碱能拮抗剂等类型，按处方使用。能够缓解支气管痉挛，提高肺通气量，适用于哮喘、慢阻肺等疾病。

需要注意的是，上述提及的所有药物均需要在医生指导下使用，以免因用药不当引起不良后果。对于存在持续血氧偏低的情况，建议及时就医以便进行适当的诊断和治疗。