中暑不能喝冰水吗
举报/反馈2024-09-11
中暑后不建议立即喝冰水。
中暑后身体热量较高,如果此时大量摄入冰水会导致体内血液循环突然加速,从而加剧心脏负担,严重时甚至会引起心肌梗死等疾病的发生。因此,中暑后通常不建议立即喝冰水,以免对身体健康造成不利的影响。
中暑症状较轻时,可以适量饮用常温或微凉的水来降低体温。
在预防中暑方面,建议避免长时间暴露于高温环境,尤其是在烈日下直晒,并采取适当的遮阳措施,如戴太阳帽、涂抹防晒霜等。
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