桡骨远端骨折恢复期握拳胀痛怎么办

桡骨远端骨折恢复期握拳胀痛可以考虑镇痛药物、非甾体抗炎药、针灸疗法、中药外敷、关节功能锻炼等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或影响日常生活，建议及时复诊以调整治疗方案。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。患者可遵医嘱口服止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。镇痛药物适用于急性发作的剧烈疼痛，但不宜长期使用。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛症状。常用药物包括阿司匹林、吲哚美辛等。此药物可用于轻至中度的肌肉酸痛及关节肿胀。需注意个体差异及可能出现的副作用。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通，达到止痛效果的一种传统中医技术。针灸适宜于因气血不畅引起的局部胀满感。施行时应由专业人员操作，并考虑个体差异。

4.中药外敷

中药外敷可以促进血液循环，加速淤血吸收，从而缓解不适感。该方法适合在骨折愈合期间出现轻微胀痛时使用。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，改善血液循环，减少水肿和僵硬，从而缓解握拳时的胀痛。关节功能锻炼应在医师指导下根据个人情况制定计划，并逐步增加难度。

在恢复期内，患者应避免过度用力握拳，以免影响骨折愈合。同时，保持良好的营养摄入有助于促进骨折愈合，如适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等。