十一岁女孩来月经还能长高吗

十一岁女孩来月经后通常可以继续长高。

虽然来月经标志着青春期开始，体内的雌激素会促使骨骼成熟，但同时也刺激了生长激素的分泌，进而促进身高的增长。

此外，适当的运动、良好的睡眠质量和均衡的饮食也有助于维持正常的生长发育。因此，在此阶段仍需关注孩子的身体健康，确保其获得足够的营养和休息，以支持身高的增长。

如果孩子在进入青春期前已经达到了预期身高或存在家族遗传矮小，则可能不会因为来月经而进一步增高。

对于十岁的女孩来说，家长要密切关注孩子的生长发育情况，保证充足的睡眠时间，并且注意营养均衡，有利于身体正常生长发育。