肩膀风湿痛怎么办

肩膀风湿痛可以考虑中药调理、针灸疗法、肩关节功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质和病情开具方剂，如羌活、防风等外敷于患处以达到祛风除湿的目的。适用于因寒湿侵袭引起的局部肌肉酸痛。在使用过程中需注意观察是否有过敏反应发生。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解疼痛症状。对于轻度至中度的肩部风湿痛有效。在接受针灸时应确保由经验丰富的医师进行操作。

3.肩关节功能锻炼

肩关节功能锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，减少僵硬感及提高日常活动能力。适合各类型的肩周炎患者，在专业康复师指导下制定个性化训练计划。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成从而减轻炎症反应。广泛用于各种原因导致的肩部肿胀、发热等症状。服用期间应注意可能出现胃肠道副作用。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可迅速减轻局部组织的免疫反应和水肿状态，从而缓解剧烈的肩部绞锁性疼痛。主要针对急性发作期且存在严重关节粘连患者的姑息性治疗手段。长期使用可能导致骨质疏松等问题。

患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。