骨盆疼痛引起腰及下肢疼痛怎么办缓解呢

骨盆疼痛引起腰及下肢疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创手术、针灸疗法等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度骨盆疼痛引起的腰及下肢疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻由肌肉紧张导致的疼痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合因肌肉紧张引起的骨盆周围软组织疼痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经附近以暂时止痛。此方法需要在医生指导下进行。 神经阻滞可用于治疗由坐骨神经压迫引起的腰腿痛。

4.椎间盘微创手术

椎间盘微创手术是一种针对突出椎间盘的微创介入治疗，通过减少对邻近神经根的压迫来缓解疼痛。此类手术通常采用小切口并在局部麻醉下完成。 微创手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出症。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需由专业中医师执行。 针灸适宜于辅助治疗因寒湿侵袭所致的骨盆区域不适。

在处理骨盆疼痛时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重腰部负担。建议定期进行适度运动如瑜伽，以增强核心肌群力量，促进血液循环，缓解症状。