高血压能喝陈皮水吗
举报/反馈2024-08-28 14:55
高血压患者可以适量饮用陈皮泡制的茶饮,但不宜过量。
从中医角度来说,陈皮性温,味辛、苦,归肺经、脾经,有行气健脾、燥湿化痰的功效,有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状,并不会导致血压上升。
此外,现代医学研究也表明,陈皮中含有的橙皮苷等物质有一定的降压效果,所以适当饮用一般不会影响血压控制。但是需要注意的是,如果过量食用可能会引起上火症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等,严重时甚至会引起血压急剧升高的现象,不利于身体健康。
由于个体差异,对于存在高血压且合并糖尿病的患者,应谨慎使用陈皮,因为其含糖量较高,可能会影响血糖水平控制。
针对高血压患者而言,在饮食方面需注意减少钠盐摄入,避免高脂、高糖食物,保证均衡饮食以维持血压稳定。若发现血压持续偏高或出现头痛、心悸等症状,应及时就医进行专业评估与治疗。
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