围绝经期怕冷可能是由雌激素水平下降、甲状腺功能减退、自主神经系统功能紊乱、肾阳虚、甲状腺炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.雌激素水平下降

雌激素具有调节体温的作用，其水平下降会导致体温调节中枢受到影响，进而引起怕冷的症状。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇注射液等药物进行补充。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、甲状腺手术、碘-131治疗后出现甲状腺破坏，导致甲状腺无法生产足够的甲状腺激素，影响身体新陈代谢的速度，从而引起怕冷的现象。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

3.自主神经系统功能紊乱

自主神经系统功能紊乱可能导致血管收缩和舒张异常，进而影响血液循环和体温调节，出现怕冷的情况。建议通过心理咨询或行为疗法来改善自主神经系统的功能。例如认知重构、放松训练等方法可以帮助缓解症状。

4.肾阳虚

肾阳虚是中医辨证中的一个病机诊断，主要表现为肾脏阳气不足，不能温煦机体，故而出现畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。可遵照医生的意见用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂补肾助阳。这些方剂能够温补肾阳，促进气血运行，提高身体的抗寒能力。

5.甲状腺炎

甲状腺炎由多种原因引起的甲状腺组织炎症反应，如感染性甲状腺炎、桥本氏甲状腺炎等，由于炎症刺激可能会导致甲状腺功能减退，引起代谢率降低，产热减少，从而感到怕冷。针对不同类型的甲状腺炎，治疗方法各异。

例如，对于亚急性甲状腺炎，通常采用非甾体抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛等控制疼痛和发热；若是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，则需要遵照医师意见使用甲状腺激素替代治疗，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。

围绝经期女性应注意保暖，避免寒冷环境，同时保持均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入量，如鱼肝油、蛋黄等，以辅助调节内分泌状态，减轻不适症状。