肺受伤了吃什么好得快些

肺受伤了可以吃莲藕、银耳、梨、蜂蜜、百合来辅助调理，但食物并不能直接治疗肺部损伤，如果症状持续或加重，应尽快就医。

1.莲藕

莲藕具有清热解毒的功效，能够辅助缓解因肺部炎症引起的不适症状。其含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动。

适当食用可改善食欲不振的情况，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。

2.银耳

银耳富含多种氨基酸以及维生素D，能够增强机体免疫力，有助于促进肺部组织修复。适当的摄入银耳还可以起到滋阴润燥的作用，对于咳嗽痰多等症状有一定的缓解效果。

3.梨

梨属于寒性水果，具有清热化痰的功效，适用于肺热所致的咳嗽、痰黄稠厚等症状。适量食用梨可有效减轻上述症状，但不建议长期或过量食用，以免引起脾胃虚寒。

4.蜂蜜

蜂蜜中含有一定的抗菌成分，能抑制体内病原菌的繁殖，从而达到辅助治疗肺部感染的目的。此外，还具有一定的镇静作用，有利于促进睡眠质量的提高。

5.百合

百合归肺经，具有养阴润肺的功效，适用于肺阴不足所致的干咳少痰、咽干口渴等症状。适当进食百合还可缓解上述不适症状，但对百合过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以减少呼吸系统的负担。同时还要注意保持室内空气清新，定期开窗通风换气。