手指关节弯曲伸直卡顿怎么治疗

手指关节弯曲伸直卡顿可以考虑物理疗法、矫形外科手术、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施等方法进行治疗。

1.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等手段促进血液循环，缓解炎症反应。适用于轻度至中度的手指关节僵硬。

2.矫形外科手术

矫形外科手术旨在纠正手部结构异常，改善功能障碍。严重畸形或保守治疗无效时可考虑手术矫正。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和肿胀，但需遵医嘱使用。短期服用用于缓解急性期症状。

4.肌肉强化训练

强化手部及腕关节周围肌群有助于提高关节稳定性。适合长期坚持以预防进一步恶化。

5.关节保护措施

日常生活中注意保暖，避免寒冷刺激，以免加重不适症状。适当休息，避免过度劳累，也有助于病情恢复。

患者应定期复查，监测病情变化。在医生指导下进行针对性康复训练，如渐进性抗阻练习，是维持关节活动范围的关键措施。