身上一碰就有淤青是怎么回事

身上一碰就有淤青可能是维生素C缺乏、凝血功能障碍、血小板减少、过敏性紫癜、遗传性出血性毛细血管扩张症等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素C缺乏

维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白合成和铁离子还原，从而维持血管壁的完整性。当人体缺乏维生素C时，会导致毛细血管通透性增加，容易破裂形成淤青。

补充维生素C是治疗维生素C缺乏的有效方法，可以通过口服维生素C片或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等来改善症状。

2.凝血功能障碍

凝血功能障碍是指血液凝固过程中的任何一步出现异常，导致止血功能受损。这可能是由于遗传因素、药物副作用或其他健康状况引起的。血液凝固异常可能导致轻微创伤后长时间流血不止，进而形成淤青。针对凝血功能障碍的治疗方法取决于其原因。如果是遗传性凝血因子缺乏，则需要定期输注凝血因子替代疗法；若是服用抗凝药华法林引起，则应调整药物剂量或更换其他非抗凝药物。

3.血小板减少

血小板减少指外周血液中血小板计数低于正常范围，使机体失去正常的止血能力。此时皮肤和黏膜自发出血倾向增高，轻微碰撞就可能引起淤青。对于免疫介导性血小板减少症患者，可遵医嘱使用糖皮质激素进行治疗，如泼尼松、地塞米松等。

4.过敏性紫癜

过敏性紫癜是由IgA循环复合物沉积于真皮上部毛细血管和毛细血管后微血管壁而发生的血管炎，导致毛细血管脆性和通透性增加，引起淤青。患者可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等。

5.遗传性出血性毛细血管扩张症

遗传性出血性毛细血管扩张症是一种常染色体显性遗传病，主要是由基因突变导致毛细血管壁先天发育不良，造成毛细血管壁脆弱，受到轻微外力就会破裂出血。患者可通过激光治疗的方式封闭扩张的静脉血管，也可遵照医生的意见通过经颈静脉肝内门体分流术等方式进行处理。

建议患者定期进行血常规、凝血功能检测以及血小板计数监测以评估病情变化。日常生活中注意避免磕碰，同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于预防和减轻淤青的发生。