眼睛不舒服是肝火旺吗

眼睛不舒服可能是肝火旺盛引起的现象。

肝主疏泄，在正常情况下，肝的疏泄功能正常，则气血调和，心情舒畅；若肝火旺盛，会导致情绪急躁易怒，从而影响到肝的正常运行，使肝不能发挥其正常的生理功能，进而影响到眼睛，出现眼睛干涩、胀痛等不适症状。

除了肝火旺外，长时间过度用眼、睡眠不足、眼部疾病等因素也可能导致眼睛不适。这些因素可能导致眼部血液循环不畅或角膜损伤等问题，进而引发不适感。

在日常生活中，应避免长时间盯着屏幕，并定期休息以缓解眼部疲劳。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免加重肝火。