发作性睡病和嗜睡症的区别是哪些

发作性睡病和嗜睡症的区别在于睡眠时间过度、白天睡眠障碍、猝倒发作、睡眠瘫痪和肌阵挛性睡眠发作。

1.睡眠时间过度

发作性睡病患者存在夜间睡眠时间不足但日间仍极度困倦。而嗜睡症患者的睡眠时间可能延长，但也伴随着日间疲劳。

2.白天睡眠障碍

发作性睡病患者由于脑内神经递质异常导致白天难以保持清醒状态，经常出现突然入睡的情况；而嗜睡症患者则是因为睡眠质量差、频繁醒来而导致白天感到疲乏。

3.猝倒发作

发作性睡病患者可能会因为情绪激动或紧张等诱发因素而在特定情境下发生猝倒现象；而嗜睡症患者不会经历这种突发性的肌肉无力症状。

4.睡眠瘫痪

发作性睡病常伴随睡眠瘫痪，即在刚入睡或即将醒时身体暂时无法动弹；而嗜睡症通常不伴有睡眠瘫痪。

5.肌阵挛性睡眠发作

部分发作性睡病患者会在快速眼动期出现短暂的肌肉抽搐；而这种情况很少见于嗜睡症患者。

无论是发作性睡病还是嗜睡症，都需要避免驾驶机动车辆以及进行需要高度集中注意力的活动，以减少意外风险。