关节积液的治疗可以考虑中药外敷、关节穿刺引流术、关节腔内注射药物、关节镜下微创手术、关节保护训练等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.中药外敷

通过促进血液循环、舒筋活络来缓解关节积液。可使用麝香止痛贴膏等外敷。

适用于因风湿性关节炎引起的轻微关节积液。

2.关节穿刺引流术

通过将关节内的积液抽取出来以减轻压力和疼痛。在无菌条件下进行穿刺，并使用一次性针头进行抽吸。主要针对急性期严重肿胀患者以及存在感染风险者。

3.关节腔内注射药物

局部用药可以减少炎症反应和缓解疼痛。根据医嘱选择非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行注射。对于轻至中度的关节积液且伴有明显疼痛的情况适用。

4.关节镜下微创手术

利用关节镜对受损组织进行修复，同时清除积液和滑膜。由专业医师在麻醉下执行，可能涉及使用止血带。适合复发性或复杂的关节积液病例，需住院并在全身麻醉下完成。

5.关节保护训练

通过增强肌肉力量和稳定性来支持关节结构，预防进一步损伤。例如：低强度有氧运动和渐进式肌力练习。适用于恢复期或慢性关节积液患者，旨在改善功能而不加重症状。

在接受任何一种上述治疗方法前，应确保不存在禁忌证，并咨询医生关于个体化方案的建议。