眼干眼涩眼模糊补充什么维生素

眼干眼涩眼模糊可以补充玻璃酸钠、羟丙甲纤维素、维生素A、维生素B2、维生素C等维生素。由于眼部不适可能影响视力，建议患者及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.玻璃酸钠

玻璃酸钠能起到润滑和保护眼睛的作用，对于缓解眼干、眼涩有较好的效果。使用时需注意可能出现的过敏反应，如眼部红肿、瘙痒等症状。必要时可遵医嘱停用。

2.羟丙甲纤维素

羟丙甲纤维素可以增加泪液分泌量，从而减轻眼干的症状。本品外用一般不会引起不良反应，但对本品过敏者禁用。

3.维生素A

维生素A能够促进角膜上皮细胞生长和修复，有助于改善眼干的情况。服用维生素A期间应定期检查肝功能和血清维生素A水平。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

4.维生素B2

维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，缺乏可能导致眼睛干燥，适量补充可缓解相关症状。不宜长期过量服用本品，若出现腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状应及时就医。

5.维生素C

维生素C具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对眼睛的损伤，从而预防干眼症的发生。高尿酸血症患者不宜长期大量服用本品，具体用量请咨询医生。

针对眼干眼涩眼模糊的症状，建议调整饮食结构，适当食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜等，以辅助改善视力。同时保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕，有助于缓解眼部疲劳。