青光眼患者饮食应注意什么

　　青光眼是老年人常见的眼病。因为青光眼是终身疾病，一旦确诊，就需要终身治疗和护理。天气越来越冷，许多青光眼患者开始出现不适、眼压升高等症状，对于疾病，日常护理尤为重要，那么青光眼患者应该注意什么饮食呢？

　　1.饮食要清淡有规律，避免暴饮暴食。

　　2.多吃富含维生素的食物，如蔬菜和水果，以保持大便通畅。

　　3.要避免吃刺激性、冷性、冷性、辣性的食物，尽量不要吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。因为这会导致血管反射性收缩、扩张和紊乱。

　　4.抽烟的朋友要戒烟。由于烟草中的尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物会引起中毒性弱视，危害视功能。

　　5.少量红酒可以在一定程度上降低眼压。喝一点酒没关系，但不要喝太多，因为大量饮酒会导致眼毛细血管扩张、眼充血加重，甚至导致青光眼急性发作。

　　6.经常喝浓茶往往会引起过度兴奋，影响睡眠，导致眼压升高。

　　7.注意控制饮用水量，一般每次饮用水量不超过500毫升。因为一次喝太多的水会导致血液稀释，血浆渗透压降低，导致房间水相对增加，导致眼压升高。