休止期脱发和脂溢性脱发区别在哪

休止期脱发和脂溢性脱发的区别在于脱发模式、脱发速度、头皮油脂分泌、毛发质地和易断性。

1.脱发模式

休止期脱发表现为突然出现大量脱发，但通常不会影响整体头发生长；而脂溢性脱发呈现渐进式脱发，头顶头发逐渐稀疏。

2.脱发速度

休止期脱发是正常的生长期变化，持续几个月至一年后自行停止；脂溢性脱发是一种慢性过程，随着时间推移头发会越来越稀少。

3.头皮油脂分泌

休止期脱发与头皮油脂无关，可能伴有或不伴有油腻感；脂溢性脱发患者头皮通常存在过量油脂，导致头屑增多、头皮痒等问题。

4.毛发质地

休止期脱发的毛发保持原有状态，粗细一致；脂溢性脱发患者的毛囊逐渐萎缩，新生的头发往往比正常头发更细软。

5.易断性

休止期脱发的头发通常坚韧不易折断；脂溢性脱发的头发因变细变得脆弱，容易断裂。

针对休止期脱发，建议减少心理压力，保证充足睡眠。对于脂溢性脱发，可使用含有特定成分如米诺地尔等外用药膏进行治疗，并调整饮食结构，避免高糖高脂食物摄入过多。