类风湿关节炎可以喝牛奶吗

类风湿关节炎患者可以适量饮用牛奶。

牛奶中富含多种营养物质，如维生素D、钙等，这些成分有利于促进骨骼健康，辅助缓解病情。

但需注意的是，由于个体差异的存在，所以在选择牛奶时应考虑自身的身体状况及是否有相关禁忌。

对于乳糖不耐受或过敏的患者而言，摄入过多的牛奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状，因此需要控制摄入量。

在饮食方面，类风湿关节炎患者应注意均衡膳食，避免食用可能诱发关节炎发作的食物，如红肉、酒精等，并适当增加富含Omega-3脂肪酸食物的摄入，以改善症状。