经常性便秘的危害

经常性便秘可能导致结肠息肉、大肠癌、痔疮、肛裂、肝性脑病等并发症的发生。

1.结肠息肉

结肠息肉是指黏膜上皮细胞异常增生形成的隆起病变，可能由长期便秘引起。可能导致便血、腹泻或便秘交替等症状，严重时可增加患结肠癌的风险。

2.大肠癌

长期便秘会导致肠道内毒素积聚，刺激肠壁细胞，进而增加大肠癌的发生风险。易出现腹部肿块、排便习惯改变及贫血等不适症状，若不及时处理可能会导致病情恶化。

3.痔疮

长期便秘会使得腹压增高，静脉回流受阻，从而诱发痔疮发生。患者可能出现肛门疼痛、瘙痒、出血等症状，严重者可影响日常生活质量。

4.肛裂

由于长时间的便秘，会使粪便干结而坚硬，在排出时容易擦伤肛管皮肤，形成肛裂。典型症状为剧烈疼痛、便秘和出血，还可能伴随肛门瘙痒、肛门失禁等情况。

5.肝性脑病

在慢性肝病基础上，由于便秘导致大量含氮物质经肠道细菌分解产生氨，超过肝脏解毒能力，导致氨在体内蓄积，损伤中枢神经系统。表现为行为异常、精神错乱、扑翼样震颤等，严重时可导致昏迷甚至死亡。

建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以早期发现并预防相关疾病。适当运动如散步、慢跑等有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。