面瘫吃什么水果好

面瘫患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、草莓等水果，但需要注意的是，虽然这些食物对身体有益，但并无直接治疗面瘫的作用。

1.苹果

苹果富含维生素C，能够促进神经细胞的生长和修复。

此外还可以提高机体免疫力，有助于缓解病情。

2.香蕉

香蕉中钾元素含量较高，可辅助维持体内电解质平衡。适当吃香蕉可以为身体补充能量，有利于疾病的恢复。

3.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素E等营养成分，能为患者提供必要的营养素。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。

4.葡萄

葡萄中含有天然抗氧化物质白藜芦醇，具有一定的抗炎作用。长期食用可能会影响中枢神经系统功能，进而诱发或加重面瘫症状。

5.草莓

草莓富含多种维生素及矿物质，如维生素B6、叶酸等，这些营养素对神经系统健康有益。但是不建议空腹食用，以免引起血糖波动。

面瘫患者日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要做好保暖措施，以免冷风刺激面部肌肉，影响疾病恢复。