孕妇可以吃乳铁蛋白吗

孕妇可以吃乳铁蛋白。

乳铁蛋白是一种由动物体内产生的天然物质，能够帮助铁质吸收，并且还具有一定的抗菌作用，不会影响胎儿发育，也不会导致流产等不良后果，所以可以适当进食。

乳铁蛋白对于缺铁性贫血、机体免疫功能低下以及胃肠道疾病的患者有一定的好处，但需遵医嘱使用。因为乳铁蛋白在体外有很强的杀菌能力，能与多种细菌或病毒的表面结合，从而抑制其生长繁殖。

需要注意的是，虽然乳铁蛋白有很多益处，但是任何食物都不宜过量食用，以免引起消化道不适症状。另外，孕期饮食应多样化，避免偏食挑食，保证营养均衡。