7个月宝宝趴着睡觉好不好

7个月宝宝趴着睡觉有一定的好处，也有一定的坏处。

趴在睡觉有助于促进消化吸收，提高安全感，改善睡眠环境，但是也容易压迫到胸部，引起窒息等风险。

因此，在确保安全的情况下，可以适当让宝宝趴着睡觉。

如果宝宝在趴睡时出现呼吸困难、皮肤发紫等症状，应立即调整为仰卧位，并观察呼吸是否恢复正常。

由于7个月宝宝年龄较小，建议家长密切观察其睡眠姿势及状态，避免因不良睡眠习惯影响生长发育。