感冒鼻子堵塞不通气怎么办

感冒鼻子堵塞不通气可以考虑蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、解热镇痛药等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有高热、严重头痛等情况，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸浸入到碗上方的蒸气中，利用水蒸气的作用缓解鼻塞。也可以使用加湿器来产生蒸汽。对于单纯因为空气干燥引起的暂时性鼻塞有较好的效果。

2.鼻腔冲洗

采用生理盐水或者专用的冲洗液，借助注射器、软管等工具对两侧鼻孔进行交替冲洗。适用于存在大量分泌物且难以自行排出的情况。

3.鼻用皮质类固醇喷雾

此类药物能够减少黏膜炎症反应，从而改善通气。例如氟替卡松、丙酸倍他米松等可通过降低细胞因子水平发挥作用。主要针对慢性炎症导致的长期不畅通而言；短期使用安全性较高。

4.抗组胺药

这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效减轻过敏反应引起的症状如打喷嚏、流涕等。常用抗组胺药物包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊。适合于有过敏原接触史，并伴随相关临床表现时服用。

5.解热镇痛药

这类药物可以起到退热止痛的效果，有助于缓解感冒引起的身体不适感。常见品种有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。当患者出现发热及轻微疼痛时可考虑使用。

在处理感冒引起的鼻塞时，应避免长时间使用高浓度的皮质类固醇喷雾以防耐药性和局部副作用的发生。同时，保持适当的室内湿度也有助于缓解鼻塞的症状。