40岁牙龈萎缩怎么办

40岁牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔健康指导和治疗。

1.中药外敷

通过将具有消炎止痛功效的草药研磨成粉末后加水调匀敷于患处，可以达到缓解炎症的目的。

主要适用于轻度至中度的牙龈红肿、出血等不适症状。

2.龈下刮治

使用专用工具深入牙龈下方清除菌斑及结石，以减少刺激源对软硬组织的影响。此法适合存在大量牙石且伴有轻微出血点者。

3.龈瓣翻转术

在局部麻醉下切除部分龈缘组织，并将其向内翻转覆盖暴露的根面，旨在恢复牙龈的生理形态和功能。对于因长期不良习惯导致的牙龈退缩患者效果显著。

4.冠延长术

通过外科手术去除过长的牙体组织，使牙齿长度得以控制，同时保留足够的牙周支持组织。针对有修复需求但存在过度牙龈退缩情况时可考虑采用。

5.超声波洁牙

利用高频振动产生的微小震荡碎解并清除附着在牙齿表面的软硬沉积物。常规口腔保健措施之一，建议每年至少一次。

针对牙龈萎缩，应避免刷牙时过于用力，以免加重牙龈损伤。此外，定期复查是必要的，以便及时发现并处理可能存在的并发症。